Каждое время года не только диктует свои правила в отношении одежды, образа жизни еще и предлагает нам активно заниматься определенными видами спорта.
Первым средством передвижения для малыша может стать трехколесная — по сути — игрушка. На ней далеко не уедешь. На такой «велик» вы можете посадить уже двухлетнего ребенка. На первых порах ему придется нелегко — ведь нужно научиться нажимать на педали. Но современные трехколесные велосипеды для малышей снабжены специальной ручкой, которая крепится к задней части «машины», — таким образом, родители могут помогать начинающему велосипедисту, слегка подталкивая его вперед, если с педалями пока не получается. Удобство конструкции также и в том, что, если малыш устал, он может поставить ноги на подножки и передохнуть. А чтобы в дороге было веселее, к рулю иногда крепится музыкальная панель с развивающими игрушками. У этого велосипеда есть один маленький недостаток — из него очень-очень быстро вырастают, и к трем годам вам придется с ним расстаться.
Следующий велосипед может прослужить чуть больше, поскольку вы сможете регулировать высоту седла и руля по мере роста ребенка. Диаметр колес у таких велосипедов бывает 12 или 16 дюймов. Двухколесный велосипед обычно бывает оснащен боковыми колесиками, чтобы ребенок постепенно научился держать равновесие и со временем начал «гонять» уже без поддержки. Велосипед довольно прост в обращении — у него отсутствует система переключения скоростей. Ручной тормоз трех - четырехлетнему ребенку также не нужен — сначала необходимо научиться использовать ножной.
Когда ребенок освоит новую машину (ближе к пяти-шести годам), ему наверняка захочется кататься на чем-то более взрослом и серьезном. Поэтому его следующий велосипед будет во многом напоминать ваш. Возможно, теперь он уже сможет пользоваться ручным тормозом, а кроме того, у велосипеда могут быть и амортизаторы и несколько скоростей, в чем в общем-то на данном этапе нет необходимости.
Скорее всего, научиться кататься на трехколесном велосипеде для ребенка не составит особого труда, поэтому останавливаться на этом виде велотранспорта мы не будем. Поговорим лучше о более сложной двухколесной машине. Первый опыт «вождения» лучше проводить с вспомогательными маленькими колесиками, которые крепятся к заднему колесу. Так, ребенок сможет почувствовать, как правильно держать равновесие, а вы можете быть спокойны — первая поездка не закончится травмой. Трудно придется не только ребенку — крутить педали поначалу ох, как непросто, но и вам — можно пожелать только терпения и еще раз терпения.
Не менее важно и то, где вы собираетесь обучать ребенка езде на велосипеде. Лучше выбрать тихую улочку, где, разумеется, нет машин и не очень много прохожих. Опять же обучаться лучше на покрытой асфальтом поверхности. Когда ребенок почувствует себя более уверенно, вспомогательные колесики можно будет снять и постараться освоить более сложную технику. К сожалению, в таких случаях, как правило, не удается избежать падения. Поэтому ваша задача грамотно страховать ребенка, а еще лучше приобрести средства защиты, которые используют при езде на роликовых коньках: шлем, наколенники, налокотники и защиту для кистей рук.
Роликовые коньки — мечта многих мальчишек и девчонок! И в целом, как вид спорта катание на роликах — очень неплохой выбор. Ведь так хорошо развиваются икроножные мышцы. Однако родителям нужно знать, что, к сожалению, не каждому ребенку можно осваивать этот вид спорта. Прежде всего, это связано с состоянием здоровья. Так, противопоказанием может быть искривление позвоночника, плоскостопие и др. Поэтому прежде чем отправляться за покупкой, проконсультируйтесь с ортопедом. Кроме того, ставить ребенка на роликовые коньки раньше 5-6 лет не рекомендуется.
Теперь, если возраст и здоровье позволяют, можно отправляться за покупкой. Лучше приобретать коньки в спортивных магазинах, где консультант поможет сориентироваться в выборе фирмы и приемлемой цены.
Примеряя коньки, проверьте, подходят ли они точно по размеру, не болтается ли нога в ботинке — покупать на вырост в данном случае не только неактуально, но даже опасно. Итак, роликовые коньки подбираются точно по размеру!
Другой вариант, который как раз подходит к категории «на вырост» — это раздвижные модели, они «растут» (раздвигаются) вместе с ребенком. Такие модели рассчитаны на несколько размеров, например, 32-36, и прослужат вам, по крайней мере, пару лет.
И еще: не забудьте приобрести защитное оборудование — шлем, наколенники, налокотники и специальные перчатки. Все эти защитные средства помогут избежать тяжелых травм и увечий, а также серьезных ушибов.
Правила на то и есть, чтобы их соблюдать. В данном случае это необходимо, поскольку только так возможно избежать травм и других неприятностей. Покупая ребенку роликовые коньки, стоит побеседовать с маленьким чемпионом и объяснить эти правила, доказать ему необходимость их соблюдения и убедится, что ребенок готов отнестись к этому серьезно.
Научите ребенка быть вежливым и элементарно культурным человеком и не сбивать встречных прохожих, которые на свое несчастье оказались на пути роллера. Это особенно актуально, когда ребенок только начинает осваивать приемы катания. И именно последнее обстоятельство играет важную роль в выборе хорошей площадки, ведь ребенок еще только учится делать первые шаги на коньках.
Помните, что в первое время ребенок будет быстро уставать, поэтому вам не стоит уезжать далеко от дома.
Анастасия Гелионова