Занятия танцами

[Kroky]

oksana  21.6.2005, 13:24
ну, в Москве, ясный перец, что есть школа танцев живота, вот ссылка на сайт одной из москвичек, походите, порыскайте, пообщайтесь, там много видео у неё есть:
oksana  23.6.2005, 10:12
[quote name='acentavra'][quote name='Маслинница']Kroky, согласна: бассейн и плавание очень полезны для спинок больных. И вообще, плавание - единственный вид спорта, при котором нагрузка приходится на все, практически, группы мышц![/quote]
а танец живота? я им давно уже интересуюсь (теоретически, готовлюсь так сказать...). Так вроде там тоже такие мышцы прорабатываются, до которых ни один тренажер не доберется :roll:[/quote]
точно, я после шейпинга пошла на танец живота, так у меня первую неделю крепотура была тех мышц, которые не работали всю мою сознательную жизнь... :?

[Lakomka]

хочу попробовать танец живота

[Lakomka]

еще хотела попробовать pole dance, но муж не разрешил((

[Horry]

ааа... класс... хочу на танец живота, но с дитем сидеть некому а нянечке не отдам

[Ola5]

хочу попробовать танец живота

Значит пора начинать.

[Princess999]

а мне очень понравилась Зумба, врод еи танцуешь и фитнесом занимаешься

[MsMarina]

а мне очень понравилась Зумба, врод еи танцуешь и фитнесом занимаешься

Зумба, первый раз слышу. Расскажите поподробнее.

[Alya]

еще хотела попробовать pole dance, но муж не разрешил((

А почему не разрешил? Вы ему объясняли, что это не стриптиз? Танцовщицы там всегда подтянутые и с хорошей растяжкой. я и сама давно хочу пойти на пулденс.

[violetta]

Мне пол-денс даже больше спорт напоминает, у нас девочки в клубе так здорово уже сложные элементы исполняют!!! И ничего там нет неприличного. Я сама два пробных занятия уже была, перешла бы наверное из моей группы 90-60-90, но по времени не подходит(. Девочки, сколько времени после тренировки нельзя есть? Я ну сильно голодная прихожу, спасаюсь активией, вроде голод хорошо утоляет. А что вы с этим делаете, или только я такая прожорливая?