Витамины для детей

[Златовласка]

Никак не могу подобрать витамины старшему (скоро 4 года будет). Сколько витаминов не пробовала (мультитабс, алфавит...) результат один: через неделю шелушатся ножки или ручки. Врач говорит может аллергия на красители, а может и авитаминоз. Попробовала ревит тоже самое. Были ли у кого-нибудь похожие проблемы? И еще интересно: какие витамины даете?

[Natali]

Лен, ты хотела сказать не "может и авитоминоз", а наверное гиперавитоминоз?
При приеме витаминок, если реакция кожи аллергическая, то скорее от переизбытка какого-то элемента, там же не только витаминки, во всяком случае в "Алфавите" - еще и микроэлементы разные.

Я тоже долго мучалась с выбором витаминов, врач говорит что дети все разные, предпочтения в еде и даже усвояемость и витаминов и микроэлементов (и макро тоже) - разная. Алфавит конечно хвалят, но и нам не пошел, точнее, если правильно говорить, я не знаю пошел или нет - эффекта ноль было. Мы прошлую зиму, тоже в 4 года с ноября простудными болели, ну и решили попить, 2 упаковки выпили строго 3 таблетки с перерывами, ничего не изменилось, но и аллергии не было.

Потом мне посчастливилось попасть к очень хорошему иммунологу, она случайно была в нашем городе и давала консультацию. Так вот, она сказала, что нечего гадать, а самое лучшее и безовасное - это разнообразить питание. Причем через нехочу заставлять ребенка есть то, что полезно, следить чтобы в садике ел.

Я сказала что мой не ест ни в какую овощи и фрукты (ни яблоки ни капусту - зубки больно, они все обломанные), тогда она сказала, чтобы давать только витамин С и посоветовала аскорутин (там витамин С и витамин Р)
Вот теперь и пьем аскорутин курсами.

И по совету этого же врача заставляю есть каши, самые разные. Еще она сказала, что в продуктах тоже надо искать те, где больше пользы, например, вместо картошки отдавать предпочтение макаронам, тоже разных сортов.

И еще, по примеру наших мам давать рыбий жир, так как рыбой мы себя не часто балуем, а в растительном масле таких полезных веществ нет. Вот  и давала я аскорутин и рыбий жир.

Проблема, что рыбий жир в жестких таких шариках и тяжело глотать

Еще очень важную деталь сказала иммунолог - по ее мнению, некоторые врачи пропагандируют такую идею, что витамины усваиваются из таблеток плохо и надо пить в  2 раза, а то и 3 больше чем написано в инструкции, т.е. не по 1 таблетке, а по 2-3. Так вот она считает, что это вообще убийство, для тех кто пьет мультивитамины.

Кстати, я встречала тоже такой совет и в интернете (пить по 2-3 таблетки)


Наша врач сказала, что если один какой-то микроэлемент или витамин еще может не усвоится полностью из таблетки, и доза в 2-3 раза больше окажется нормальной, то другой - окажется в большом избытке. В общем трудно мне все по памяти, но итог этой темы был такой, что до сих пор наука в стадии изучения, до конца ни кто не уверен как лучше пить витамины и как они усваиваются друг с другом, поэтому ни каких экспериментов с дозами.
Это я к тому, что сейчас многие пропагандируют, таблетки разделять (как в Алфавите).

[Златовласка]

Ну, конечно же "гипервитаминоз" .

Natali, иммунолог, конечно, права: главное - это правильное питание. Но вот как накормить маленького упрямца, не знаю. Кормление для меня проблема номер один. С утра еще с горем пополам кашу запихну (да и то, ест либо гречку, либо пшеничку (не путать с пшеном), либо геркулес, другие даже не запихнешь). Супы ест плохо, мясо промалываю через мясорубку (иначе вопли не буду, в зубах застревает...), в принципе не плохо ест котлеты. Творог, иогурты под настроение. Овощи ни к какую (даже попыталась перехитрить: младшего овощами-то кормлю, да и старшему с шутками пару ложек... вроде сначала ел, а через пару дней сказа: "сами ешьте эту гадость"...). Фрукты тоже особо не ест (в магазине вместе покупаем, а домой приходим "не хочу, не буду"). Зато соки в любых количествах, чуть ли не до 1,5 литров за день. Даже и не знаю, можно ли в таком количестве, не вредно ли? Вот, наверно, читаешь и думаешь "разбаловала ребенка", ну я действительно не знаю как накормить. Поэтому и подумала о витаминах... вот их-то он готов есть в любом количестве. Меня уже третий день спрашивает "где моя витаминка?" (ревит-то я перестала давать, тоже зачесался...). Вот с чего бы с ревита-то чесаться? там витамин А, С и группа В, никаких микроэлементов, хотя обычно аллергия на С и В (насколько я знаю).

А как ты даешь рыбий жир и аскорутин (напиши, пожалуйста, курс)?

[Natali]

Лен, да ни за что ругать не булу - у самой такой, он у меня тоже ничего не ел. Причем вот точно также - в магазине - купи - точно буду, дома - ни в какую, или выплюнет - не вкусно!
Я иногда силом заставляю, иногда с ремнем над ним стою, когда накануне ничего не ел и сегодня отказывается.
Но чаще обманываю, вот сами ругайте меня, но приходится... Например, говорю что есть ничего не дам больше, будет сидеть до ночи, или что если не съест меня детский врач заругает, спрашиваю, ты хочешь, чтобы меня доктор ругала, что ребенок худой и маленький? Я буду плакать, мне будет стыдно - ест Лен, ей богу действует. Но когда мы приходили последний раз (год назад) к врачу, она мне подыграла - была грозная и меня поругала, ты мол, чего мать дитя не кормишь?!

А еще у нас была повернутость на мультиках про Добрыню Никитича и Алешу Поповича - такие там у них кулаки были, моего это очень вдохновило, он сам через нехочу ел, как охота сильным стать, и все свой бицепс показывает, утверждает, что больше моего

Витамины так: 1 таблетка аскорутина в день и 1-2 ч. ложки рыбьего жира. Причем он стал пить - сказал не противно, чуть-чуть рыбой пахнет. Сама пью в жестких капсулах.

Лен, а какие соки даешь?
Я стараюсь покупать "Фруто-няню" лучше с мякотью. Спрашивала врача тоже про соки, ока сказала, что пусть пьет, раз пьет, но по идее надо соки разные давать, лучше натуральные отжимать свои (это и ежу понятно) и не переборщить бы с витамином С. В магазинных же добавляют аскорбинку часто, специально - надо на упаковке читать, чтобы без лимонной кислоты были и без добавок.

[Odina]

Девочки, а я с едой не заморачиваюсь, честно, честно. Мое дело предложить, а там уж сами решают. Но одно правило действует жестко: ты имеешь право отказаться от обеда, но десерта тоже не получишь, ибо сыт

Правда витамины даю курсами. У младшего алергия на все витамины кроме Алфавита, а старшие наоборот от Алфавита отказываются, им вкус не нравится. Для них покупаю Компливит Актив.

А с овощами вообще забавно: старший ест, но выборочно, средний практически не ест, а младший ест абсолютно все. Почему так получилось не знаю. Со средним (Ваня) скорее всего причина в дизартрии. При дизартрии у детей слабо развиты мышцы речевого аппарата и им трудно разжевывать твердую пищу.

Я сказала что мой не ест ни в какую овощи и фрукты (ни яблоки ни капусту - зубки больно, они все обломанные

Наташ, а что с зубками?

[Златовласка]

Соки он выбирает сам. Сейчас пьет Тонус, причем вкусы меняются, сначала пил апельсин, потом апельсин-банан, потом мультифрукт... А свежевыжитые соки пить отказывается, процесс приготовления нравится, но даже кружки не выпивает..., так что соковыжималка стоит пылиться .

А на рыбий жир алергия может быть?

Odina, правило-то хорошее, но на моего оно не действует. Получается, что еда нужна маме, а не ребенку .

[Odina]

А на рыбий жир алергия может быть?

В принципе алергия может быть на что угодно.

Odina, правило-то хорошее, но на моего оно не действует. Получается, что еда нужна маме, а не ребенку .

Так и на моих не всегда действует. Но я стараюсь не дергаться. У меня на прошлой неделе воспитатель в садике жаловалась на Никиту: практически не ест в садике. Только котлету (или что там еще у них к гарниру в обед) и компот. И все! И дома зачастую плохо ест и что делать: заставлять? А толку?

Как вспомню как нас с сестрой мама заставляла есть в детстве Сколько еды было спущено в унитаз и выкинуто в окошко. А в результате я сейчас ем даже не испытывая голода и воюю с лишним весом.

Кроме того правило "Не съел обед - нет десерта" мной введен не для того чтобы заставить есть, а для того чтобы дите сладостями не отъедалось. А то шустрые они: суп я не хочу, а умять пол кило печенья с кефиром всегда пожалуйста.

[Natali]

Согласна, аллергия может быть на что угодно, вообще хочу оговориться, все что мы тут обсуждаем, по медицинской части, может носить лишь рекомендательный характер - мы не врачи, просто советы мамочек.

Это я на всякий случай...

Мой рыбий жир в жидком виде пьет прекрасно - ни какой аллергии нет. А вот таблетки-витаминки жевательные  терпеть не может - выплевывает.

Одина, у нас страшный кариес, молочные зубы как выросли, так и стали выпадать, верхних 4 - резцов нет уже, маленькие кусочки еще торчат, да и коренные уже сверлили не раз. Не знаю от этого или нет, но Виталик ест много молочного, за раз сядет и уплетет 4 йогурта, а потом еще и творожки всякие. Молоко любит. Очень надеюсь, что постоянные зубы будут получше

"Не съел обед - нет десерта"  - я тоже такого же правила придерживают. Поест и на сладкое меньше места в животе останется


Златовласка, а соки Тонус, по-моему не самые лучшие для ребенка, если уж так любит соки, может стоит покупать те, что подороже в аптеке, туже фруто-няни (ее с 6 мес. можно) или соки в бутылочках. А пюрешки они у тебя едят?

[Odina]

Одина, у нас страшный кариес, молочные зубы как выросли, так и стали выпадать, верхних 4 - резцов нет уже, маленькие кусочки еще торчат, да и коренные уже сверлили не раз. Не знаю от этого или нет, но Виталик ест много молочного, за раз сядет и уплетет 4 йогурта, а потом еще и творожки всякие. Молоко любит.

У меня с Никиткой та же беда И тоже с верхними резцами. Мне кажется в утробе ему чего-то не хватало для формирования зубов.

Очень надеюсь, что постоянные зубы будут получше

Это было бы замечательно. Я вот боюсь что без ортодонта при таком раскладе не обойтись. Постоянные зубы могут криво расти

вообще хочу оговориться, все что мы тут обсуждаем, по медицинской части, может носить лишь рекомендательный характер - мы не врачи, просто советы мамочек.

Это я на всякий случай...

Именно, именно - исключительно личный опыт.

[Natali]

Одина, мне сказали врачи после того, как зубы повыпали, что это происходит если мать сидела на диете во время беременности, или в питании было однообразие, а так же от лекарств какие колят на сохранении - мне кололи как раз антибиотики - эта и была основная версия плохих зубов...

[Златовласка]

О соках. У меня старший привереда, соки пьет не все. Одно время пил Фруто-няню, Я (вишню), морс (клюквенный, клюквенно-земляничный), а сейчас пьет Тонус. Младшему даю фруто-няню, либо сады придонья, ну, и естественно пюрешки . А насчет фруто-няни, качество-то у них изменилось. Года 3,5 назад сама пила Фруто-няню яблоко (когда старшего грудью кормила), так сейчас этот сок по вкусу сильно отличается... Хотя к фруто-няни отношусь хорошо, сама пью банан и яблоко-вишню.

Понятно, что мы здесь только опытом делимся . Но все-таки лучший доктор для своего ребенка - это мама. Именно, она знает на что высыпало, чем лучше лечить насморк, простуду... .

Natali, а может ты кальция мало во время беременности и в период кормления ела? Или может это наследственное?

[Бабочка]

Я тоже за Фруто-няню, особенно с мякотью!
У Никиты была сильная аллергия в возрасте 2х лет, ходили к иммунологу, он нам сказал, что почти все витамины содержат красители и сахар, и аллергия чаще всего не на сам витамин, а на добавки (красители).
Нам прописали витамины Витасон - для аллергичных детишек, Златовласка - рекомендую, попробуйте, нам очень понравились. Но пьем мы их только весной и осенью, а зимой больше на соленую капустку налегаем и фиточаи.

[Златовласка]

Бабочка, приму к сведению . А какие фиточаи пьете?

[Бабочка]

Мы пьем аптечные: "сладкий сон", Зеленый чай с шиповником, еще нам прописывали фиточай в пакетиках при "воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов, легких", пьют с удовольствием!

[Kroky]

Для укрепления иммунитета мы всей семьем пьем капли иммунал. Болеем редко.