Женское здоровье
Выбрать категорию
 

arrowПсихология
arrow Зимняя депрессияПросмотров 1084

зимняя депрессия

Говорят, что хорошее всегда быстро проходит. Наверное, это касается и теплого сезона, ведь не успели мы еще как следует продефилировать на берегах в ярких купальниках и погулять до утра в сонных желтых скверах и парках с шумными компаниями, как зима уже первыми заморозками и холодным ветром напомнила о своем приходе. Многие с наступлением холодов и снижением температуры впадают в самую настоящую депрессию, которая мешает нормально просыпаться по утрам и отбирает радость от... arrow Вся статья

arrow Как стать лучшеПросмотров 1406

Как стать лучше

Наверняка ты уже миллион раз слышала: надо принимать себя такой, какая ты есть, - со семи своими слабостями и недостатками. Ну и что, что ты робкая или полная? Полюби себя - и твоя жизнь сразу же изменится! Все равно, конечно. Но что душой кривить - все равно же хочется стать лучше, чем ты есть. Хотя бы чуточку! Так почему бы не попробовать?

Думаешь, это бесполезно - взрослого человека уже не переделать? И да и нет. Бесспорно, основные черты личности д... arrow Вся статья

arrow Как стать спокойнееПросмотров 1603

Как стать спокойнее

На нашей планете живёт более 7 миллиардов человек, и каждый из нас – это личность, которая обладает определенными чертами характера. Характер – это, по сути, то, что облегчает или усложняет нашу жизнь. Психологически, нам легче найти общий язык с теми, кто идентичен с нами в поведении, взглядах и т. д. Сложности возникают тогда, когда мы сталкиваемся с людьми абсолютно противоположного нам по чертам характера. Это сразу выбивает нас из зоны комфорта,... arrow Вся статья

arrow Осенняя депрессияПросмотров 1476

Осенняя депрессия

Осеняя пора: дожди, слякоть, холодно и противно, искристого снега еще нет, а настроение большинства людей полностью зависит от погоды. К тому же осенью наблюдается подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями, у многих обостряются хронические болезни. Ученые объясняют все резким уменьшением светового дня, и снижением дозы поступающей в организм солнечной энергии. Естественные процессы в живом мире - увядание природы, снижение жизненной активности, а у л... arrow Вся статья

arrow Полезные привычкиПросмотров 1409

Полезные привычки

Если есть желание прожить не только долгую, но еще и богатую на положительные эмоции жизнь, то стоит внедрить в свое ежедневное расписание несколько полезных привычек. Они помогут любому человеку ощутить себя счастливее и станут первым шагом к успеху и процветанию во всех сферах существования.

1. Чтение хороших книг. Пусть скептики и уверяют, что книги уже отжили свое, но никакой компьютер или телевизор не даст людям столько знаний, как полезная литера... arrow Вся статья

arrow РаздражительностьПросмотров 1258

Все мы знаем такое состояние, когда раздражает буквально все, что попадается под руку. Потом мы, как правило, испытываем сожаление о своих поступках в моменты раздражения, пытаемся убедить себя в неправильности такого поведения, но раздражение наступает вновь и вновь, а мы ничего не можем с ним, точнее с собой, поделать. Раздражение отравляет жизнь, вызывая ненужные ссоры с коллегами на работе, с родными и близкими людьми. Кроме того, постоянное раздражение м... arrow Вся статья
arrow Рецепт счастьяПросмотров 1225

счастье

Существует ли рецепт счастья? Возможно, есть какие-то рекомендации, выполнив которые, каждый человек обретет счастье? На все эти вопросы психологи отвечают: нет. Но есть советы, следуя которым можно понять, в чем твое счастье, и идти к нему. Каждый человек должен понять, что его счастье зависит только от него самого, а не от внешних факторов или от людей, которые его окружают.

Первое, что советуют психологи, - это определить, сколько счастья у вас есть... arrow Вся статья

   
Copyright © 2006-2020 La-Vida.Ru
 :: Условия использования сайта