Выбрать категорию | |
Психология | |
Зимняя депрессия | Просмотров 1169 |
Говорят, что хорошее всегда быстро проходит. Наверное, это касается и теплого сезона, ведь не успели мы еще как следует продефилировать на берегах в ярких купальниках и погулять до утра в сонных желтых скверах и парках с шумными компаниями, как зима уже первыми заморозками и холодным ветром напомнила о своем приходе. Многие с наступлением холодов и снижением температуры впадают в самую настоящую депрессию, которая мешает нормально просыпаться по утрам и отбирает радость от... Вся статья | |
Как стать лучше | Просмотров 1490 |
Наверняка ты уже миллион раз слышала: надо принимать себя такой, какая ты есть, - со семи своими слабостями и недостатками. Ну и что, что ты робкая или полная? Полюби себя - и твоя жизнь сразу же изменится! Все равно, конечно. Но что душой кривить - все равно же хочется стать лучше, чем ты есть. Хотя бы чуточку! Так почему бы не попробовать? Думаешь, это бесполезно - взрослого человека уже не переделать? И да и нет. Бесспорно, основные черты личности д... Вся статья | |
Как стать спокойнее | Просмотров 1681 |
На нашей планете живёт более 7 миллиардов человек, и каждый из нас – это личность, которая обладает определенными чертами характера. Характер – это, по сути, то, что облегчает или усложняет нашу жизнь. Психологически, нам легче найти общий язык с теми, кто идентичен с нами в поведении, взглядах и т. д. Сложности возникают тогда, когда мы сталкиваемся с людьми абсолютно противоположного нам по чертам характера. Это сразу выбивает нас из зоны комфорта,... Вся статья | |
Осенняя депрессия | Просмотров 1557 |
Осеняя пора: дожди, слякоть, холодно и противно, искристого снега еще нет, а настроение большинства людей полностью зависит от погоды. К тому же осенью наблюдается подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями, у многих обостряются хронические болезни. Ученые объясняют все резким уменьшением светового дня, и снижением дозы поступающей в организм солнечной энергии. Естественные процессы в живом мире - увядание природы, снижение жизненной активности, а у л... Вся статья | |
Полезные привычки | Просмотров 1493 |
Если есть желание прожить не только долгую, но еще и богатую на положительные эмоции жизнь, то стоит внедрить в свое ежедневное расписание несколько полезных привычек. Они помогут любому человеку ощутить себя счастливее и станут первым шагом к успеху и процветанию во всех сферах существования. 1. Чтение хороших книг. Пусть скептики и уверяют, что книги уже отжили свое, но никакой компьютер или телевизор не даст людям столько знаний, как полезная литера... Вся статья | |
Раздражительность | Просмотров 1333 |
Все мы знаем такое состояние, когда раздражает буквально все, что попадается под руку. Потом мы, как правило, испытываем сожаление о своих поступках в моменты раздражения, пытаемся убедить себя в неправильности такого поведения, но раздражение наступает вновь и вновь, а мы ничего не можем с ним, точнее с собой, поделать. Раздражение отравляет жизнь, вызывая ненужные ссоры с коллегами на работе, с родными и близкими людьми. Кроме того, постоянное раздражение м... Вся статья | |
Рецепт счастья | Просмотров 1311 |
Существует ли рецепт счастья? Возможно, есть какие-то рекомендации, выполнив которые, каждый человек обретет счастье? На все эти вопросы психологи отвечают: нет. Но есть советы, следуя которым можно понять, в чем твое счастье, и идти к нему. Каждый человек должен понять, что его счастье зависит только от него самого, а не от внешних факторов или от людей, которые его окружают. Первое, что советуют психологи, - это определить, сколько счастья у вас есть... Вся статья | |