Я ревнивая, но я лечусь!
.:: 24.11.2009
Ревность – не менее загадочное и сложно чувство, чем сама любовь, в основе которого лежит боязнь потерять близкого человека.
И парадокс в том, что ничего не может испортить отношения между мужчиной и женщиной быстрее, чем ревность. Ревность рождает беспокойство, гнев, одиночество, ненависть, страх. В приступе ревности человек не способен адекватно реагировать и трезво мыслить. От этого совершает все большие и большие ошибки.
К счастью, многие люди признают себя ревнивцами и пытаются справиться со своими чувствами, ищут решения и ответы.
Признаюсь, я ревнив
До тех пор, пока человек не признается сам себе, что он ревнив, как Отелло, не может быть и речи о стабилизации отношений.
Довольно часто, ревность появляется не на пустом месте и легко может быть оправдана. Но испытав хоть раз недоверие к дорогому человеку, очень сложно избавиться от подозрительности в дальнейшем. Невозможность знать наверняка, что происходит в душе у любимого, неизвестность и жажда истины, заставляют строить предположения, догадки и выискивать несуществующие связи.
Именно несуществующие! В том измерении, что находится человек, множество кривых и параллелей. По какой линии вы движетесь в сегодняшний день, не ведает никто, но так или иначе, совпадения случаются. К сожалению, выводы часто делаются не в пользу совпадений.
По сути, ревность – это реакция на некую реальную или предполагаемую угрозу. Иногда, реакция принимает патологические формы. Один философ сказал: «ревность находится где-то на грани здравомыслия и безумия». Бывает, ревность принимает такую форму, что не надо быть специалистом в области психологии, чтобы понять – это уже патология.
Классика жанра: жена читает sms-ки мужа, ищет на его рубашке чужой волос, следит за его перемещениями, подозревая его, и страдая от ревности. Она ищет подтверждение неверности мужа с упорным мазохистским постоянством…
Важно распознавать нормальное и патологическое состояние ревности: нормальной ревность будет в случае, если она появилась в реальной угрозе отношениям. Когда оснований для ревности нет, она способна перерастать из подозрительности в психическое расстройство, угрожающее здоровью и жизни людей.
Благоприятным знаком является осознание человеком своей ревности, признание, того факта, что это чувство губительно для его отношений, а преследования ненормальны и неправильны.
Понимание причин для ревности
Понимание причин ревности поможет разобраться и контролировать ситуацию. Для начала постарайтесь вспомнить, что за чувства вы испытывали в начале своих отношений со своей половиной? Вы были влюблены, но что доставляло особую радость? Ощущение, что наконец-то ты не одна … может быть радость, оттого что покорила самого яркого мужчину?
В первом случае, причиной ревности, вероятнее всего, станет страх остаться одинокой, во втором – неуверенность в своей привлекательности, боязнь оказаться недостаточно эффектной для него.
Или, быть может, вы были счастливы, оттого что получили в жизни все самое лучшее – работу, дом, и достойного мужа. В таком случае ревность будет носить оттенок ущемленного чувства собственника.
Не исключено, что ревность ваша, родом из детства. Родители и другие близкие люди, своим поведением способствовали формированию вашего собственного представления об идеалах.
Если в семье в порядке вещей встречать задержавшегося на работе отца семейства истериками и угрозами мести, то поколение детей нередко в собственной жизни проецирует эту же модель поведения на своих супругах.
К сожалению, отрицательные черты дорогих людей воспринимаются наиболее остро. И оказывают большее влияние на воображение, чем положительные. Ребенок, ставший свидетелем измены одного из родителей, получает настоящую психическую травму, и всю оставшуюся жизнь будет бояться повторения, и испытывать недоверие уже к своему партнеру.
Большинство наших комплексов, обид и проблем мы несём именно из детства. Мы вырастаем, влюбляемся, выходим замуж и живем счастливо, чувствуя себя уверенно, и защищено. Все внутренние конфликты утихают, до того момента, пока нашей любви ничто не угрожает. Но стоит появиться угрозе, как все пережитые травмы врезаются с новой болью – меня обманули, меня предали…
Но ревность не так ужасна на первый взгляд, как кажется. Начав анализировать, пытаясь понять причину душевных страданий и желая все исправить, можно совладать с разрушительным чувством.
Однажды я услышала совет одного мужчины другому: «Ревнуешь - молодец. Это правильно. Я вот не ревновал, доверял, как идиот! В результате она свалила от меня к другому!»
Что ждет его в дальнейшем? Подозрительность и придирки к новой женщине, даже если она будет святая невинность. А разве есть гарантия тому, что его девушка не ушла бы к другому, будь он ревнив? Или сбежала бы еще раньше, боясь, участи Дездемоны?
Существуют некие барьеры, не позволяющие каждому человеку разобраться в своих ревнивых чувствах. Дело в том, что открывая причины ревности, мы обнаруживаем неоправданные ожидания от брака (надо признать, он – не твой идеал), зависть (он мог бы быть твоим), потерю чувства собственного достоинства, инфантильные страхи и неуверенность в своей привлекательности. И открытия эти могут быть настолько неприятными, что некоторые люди отказываются принимать и признавать их.
Однако, начиная анализировать причину своих страхов, ища истинную причину ревности, человек уже вступает на путь исцеления.
Еще один совет, который мне доводилось слышать: «Побороть ревность невероятно сложно, надо и день и ночь, и каждую секунду убеждать себя, что ты этому человеку доверяешь. Что он никогда не предаст тебя». Но подобные убеждения в корне неверны. Более того, они опасны!
Пытаясь заниматься не самоанализом, а убеждением себя в верности партнера, вы лишь вешаете себе на глаза пелену. Проблема не решается, а прикрывается завесой. Она способна довести до сумасшествия. Представьте на секундочку, что вы убедили себя – ваш муж верный и преданный, он почти святой, а однажды собственными глазами видите его измену. Обида и боль могут оказаться столь сильны, что оправится от них будет возможно только с помощью врача.
Поэтому давайте договоримся, что ревность преодолеть можно, если очень захотеть. Разобравшись в причинах, по которым вы ревнуете, вы сможете ответить на главный вопрос: действительно ли ревность лишь последствия излишней чувствительности к вопросу верности, или результат реальной угрозы отношениям?
Анна Морозова
