Наши спортивные увлечения

[Irina87]

Хотела бы всем посоветовать такой вид фитнесса , как Хот Айрон! Жиры просто слетают!!) Не успеешь и глазом моргнуть)

это достаточно новое направление, насколько я знаю. но во всех фитнес-центрах есть вроде)

[Ola5]

Марин, я так делала - пресс не болит и не жжет, а после скручивания такая тяжесть - сразу чувствуется мышечная усталость.

Зачем мышечная усталость...

[MsMarina]

Хотела бы всем посоветовать такой вид фитнесса , как Хот Айрон! Жиры просто слетают!!) Не успеешь и глазом моргнуть)

это достаточно новое направление, насколько я знаю. но во всех фитнес-центрах есть вроде)

Я вот только недавно о нем узнала. Хочу попробовать. Как вы думаете стоит?

[MolodayaMama]

Сейчас увлеклась велоспортом ) Для меня самой это немного неожиданно было )

[razumnaya]

бассейн!)))

[VicTory]

Пытаюсь бегать)))

[Alya]

А я занимаюсь фитнесом и танцами. Давно хочу заняться каким-нибудь боевым искуссством. Может, осоветуете что-то не очень кровавое.

[violetta]

Мне очень нравится большой тенис, пару раз в месяц играю, у нас есть корт недалеко - это как развлечение для меня.

[katrina]

я занималась тайбо!!в полном восхищении)

[Knopa]

хочу на сноуборде погонять)))кто уже пробовал?

[Dzevochka]

Самое главное - не лениться качать нижний пресс!

[Erika]

А я хожу на фитнес, меня вполне устраивает, правда нагрузки сильные, и с каждой тренировкой упражнения все сложнее и сложнее. Зато есть результаты.
Хотела бы тоже записаться в бассейн, но руки никак не доходят.

[linamalina]

люблю бассейн и еще пытаюсь приучить себя бегать...если честно пока не очень получается))