La-vida arrow Здоровье arrow Как убрать мешки под глазами
Женское здоровье

Как убрать мешки под глазами

.:: 20.03.2014
круги под глазами

Мешки под глазами сложно замаскировать косметикой, но выглядят некрасиво, и каждая женщина старается избавиться от такого явления всеми доступными способами. Но здесь важно найти причину их появления.

Почему появляются мешки под глазами

У молодых женщин и девушек мешки под глазами могут быть следствием отеков. Они образуются от задержки жидкости в организме. Если пить перед сном много жидкости, съесть соленой пищи или еды, хорошо сдобренной специями. Отеки под глазами возникают в любом возрасте от проблем с почками (например, при пиелонефрите), печенью или сердечно-сосудистой системой.

А вот аллергия на определенную косметику может быть причиной возникновения припухлости под глазами.

На появление мешков под глазами сказывается и снижение эластичности кожи. Это происходит в силу возраста и гормональной перестройки (во время климакса), из-за неправильного питания, когда недостаточно жирорастворимых витаминов А, Е, группы В, или минералов, таких как селен. Ну конечно пагубно влияют на эластичность кожи вредные привычки – злоупотребление алкоголем и курением.

От общей усталости и плохого сна мешки под глазами не образуются, максимум покраснение глаз. Но косвенно недосып может сказываться на появление отечности глаз и мешков под глазами. Дело в том, что стресс и недосып вызывают повышенную выработку гормона кортизола, а он тормозит выработку коллагеновых волокон, т.е. приводит к дряблости кожи.

И последнее самое печальное – мешки под глазами в большинстве своем, определяются генетически, именно поэтому складочки на нижних веках намечаются у совсем молодых девушек. Со временем, особенно с увеличением веса и накоплением подкожного жира, образуются грыжи нижних век – это маленькие жировые мешочки под глазами.

Постепенно мы стареем и под действием тяжести, грыжи век превращаются в заметные мешки под глазами.

Особенно усугубляет проблему излишний вес, и последующее похудение. Помимо собственно грыжи, после похудения остается лишняя кожа, она висит и на боках, и под глазами некрасивыми мешками.

Как избавиться от мешков под глазами

Вот несколько правил, как уменьшить образование мешков под глазами, особенно, если они вызваны отеками:

Здоровый образ жизни и питание

Постараться полностью исключить алкоголь, бросайте курить, уменьшите употребление острой и соленой пищи и наоборот, не забывайте про пряности и приправы. Например, ложка кетчупа, хреновой закуски, тем более маринады, содержат огромное количество соли.

Правильнее сказать, нам вредно употреблять много натрия, а его много содержится в сыре, колбасе и сосисках, немало в хлебе, особенно ржаном и бородинском, в квашеной капусте, стручковой фасоли, яйцах (желтке). Поэтому мало просто отказаться от соли, консервов и маринадов. Постарайтесь не употреблять копченую колбасу и сосиски, к тому же они содержат консерванты, например, Е250, тоже не полезные для почек.

Постарайтесь не употреблять жидкости за два часа до сна.

Так вы снизите вероятность отеков и мешков под глазами.

Если вы не высыпаетесь и постоянно испытываете стресс, необходимо приложить максимум усилий для улучшения своего образа жизни. Чаще гуляйте на свежем воздухе, стараться ложиться спать в одно и то же время в хорошо проветренной комнате.

Спать на спине

Представьте себе, мы третью часть жизни спим. А в какой позе вы спите? Как кладете подушку? Для гладкости кожи вредно спать на животе, повернув голову на бок. Хоть раз вы видели складочки на коже, когда долго лежишь на одном боку?

Тоже и со складками кожи на лице. Приложите подушку и подойдите к зеркалу. Пока вы молоды и красивы, заспанное личико вызывает умиление, кожа как персик… После 25 все меняется. Не хотите ходить с помятым лицом, приучайте себя спать на спине или на боку, касаясь подушки виском, но не щекой. Не спите на больших рыхлых подушках.

Очищать лицо

Обязательно ложась спать, надо снимать макияж, а на кожу под веками наносить специальный крем для век, способствующий уменьшению отечности. Если есть опасения по поводу аллергии от косметики, то следует на несколько дней исключить ее использование, чтобы посмотреть на полученный результат. Положительный эффект дает регулярный легкий массаж кожи под глазами. Утром для уменьшения отечности следует умываться холодной водой.

Косметические процедуры

Если у вашей мамы есть мешки под глазами с довольно молодого возраста, и у вас уже намечаются, можно заняться профилактикой. Это любые салонные процедуры для лица по укреплению кожи. Лучше всего мезотерапия, термолифтинг, ультразвуковой лифтинг, микротоковая терапия.

Курсы омоложения раз в полгода помогут подтянуть кожу, сделать её более упругой, не позволят стать дряблой раньше времени.

Народные средства от мешков под глазами

Лучше средство от мешков под глазами – огурец. Его надо всегда иметь в холодильнике. Этот овощ можно использовать и свежий, и замороженный. Поэтому если весной или зимой нет возможности купить свежий огурец, запаситесь им с лета. Вымойте огурец и порежьте тонкими кружочками. Сложите в лоток и уберите в морозилку. Дольки огурца слипнуться при замерзании, но их легко разделить ножом. Прикладывайте по колечку под глаза каждое утро на 10 минут.

Спасает от отеков под глазами береза: взять с вечера 1 столовую ложку свежих листьев берёзы, залить 1 стаканом холодной кипячёной воды, оставить настояться 8 часов. Утром делать примочки.

Чтобы снять общую отечность организма нужно ежедневно принимать по стакану ананасового сока, но не магазинного, с сахаром, настоящего из свежего фрукта. Или съедать половину свежего ананаса до улучшения состояния организма. В ананасе высокое содержание калия, и он помогает избавиться от лишней жидкости. Но ананас нежелательно есть тем, у кого обычно низкое давление и противопоказан ананас при низкой вязкости крови.

Также от отеков помогает бузина черная, точнее её листья. 1 столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, подогревать на самом маленьком огне или водяной бане 5 минут. Остудить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, не больше. В таком количестве противопоказаний нет.

От отеков можно пить отвар петрушки: 1 столовую ложку измельчённых корней положить в термос, залить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть. Настаивать 10-12 часов и процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Можно применять петрушку наружно. Для этого мелко-мелко нарежьте свежие листья петрушки. Можно даже подавить их в ступке. Взять 1 чайную ложку петрушки и 1 чайную ложку кефира. Перемешать и намазать под глазами. Держать 10 минут.

Если у вас нет свежей петрушки, можно использовать сушеную. Для этого заварите 1 чайную ложку сухой петрушки на стакан кипятка. Когда остынет, процедите. В настое смачивать ватные диски и прикладывать к векам на 10 минут.

Как поможет от отеков черная смородина: 20 штук ягод (свежих или сушёных), залить 2/3 стакана кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить теплый настой по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Хвощ полевой – отличное средство от отеков. 1 ч. ложку листьев измельчить на 1 стакан кипятка, накрыть блюдечком. Когда настой остынет, процедить и пить 5-6 раз в сутки по 2 ст. ложки.

Грыжи под глазами

как убрать мешки под глазами

Если мешки под глазами вызваны не отеками, долгим сном лицом в подушку, если с каждым годом они становятся все тяжелее и заметнее – это грыжи век.

Надо понимать, что грыжа – это маленький жировой мешочек в складке века. Его невозможно убрать ни петрушкой, ни чайными пакетиками. Не уменьшиться она от ананаса и березового отвара.

Приложите указательные пальцы на мешки под глазами и слегка помассируйте. Посмотрите в зеркало, грыжи как капельки округлые сместяться к внешней стороне глаза.

Единственный способ избавиться от грыжи век - пластика. Классическая блефаропластика - это хирургическое вмешательство с небольшими надрезами по краю роста ресниц нижних век. Грыжа иссекается, накладываются швы. Кожа восстанавливается (пропадут травматические синяки) полностью через 1-1,5 месяца.

Как альтернатива тем, кому меньше 35 лет, есть более щадящий метод удаления грыжи век – трансконъюктивальная блефаропластика. Выполняется прокол через конъюнктиву глаза и через него удаляется жировой мешочек грыжи. На коже не остается никаких следов от операции. Болевых ощущений практически нет.

Но если мешки под глазами большие, особенно у женщин в возрасте, трансконъюктивальная блефаропластика не поможет, так как после удаления грыжи, кожа будет висеть пустым мешочком в буквальном смысле. В этом случае делают классическую пластику век и часть лишней кожи удаляется.

Цены на пластику век в среднем: 40-60000 рублей, цена операции (классическая или трансконъюктивальная) одинаковая. Но классическая пластика век с иссечением кожи дороже – от 80 до 100000 рубелей.

Если вы обратились к косметологу, и он вам сказал, что грыжи небольшие, можно поделать аппаратные процедуры, такие как Термаж или РФ-лифтинг. Не верьте, это уж не поможет. Любые салонные процедуры помогут восстановить упругость кожи, скрыть мелкие морщинки, и лишь отсрочить формирование жировых грыж век, но никак не убрать их, если они уже появились.

Похожие статьи
Copyright © 2006-2017 Русинова Наталья
 :: Условия использования сайта