Прыщи на ягодицах
.:: 09.09.2015
Кожа на ягодицах ничем не отличается от кожи на других участках тела по своему строению, разве что более плотная, чем на лице. И волосяные фолликулы есть на всей поверхности попы у каждого человека.
Давайте будем честными — для многих из нас попа - это место, где кожа сильно потеет и имеет высокую степень трения с одеждой, особенно в обтягивающих фасонах одежды. Поэтому фолликулит на попе это не редкость, но к счастью в большинстве случаев он проходит с помощью косметических и гигиенических процедур, без медицинского вмешательства.
Гигиена тела
Если у вас на попе появились прыщики, будьте уверены, что в 90% случаев это результат недостаточно чистой кожи. Не обижайтесь, никто не называет вас грязнулей, некоторые люди ежедневно принимают душ, но страдают прыщами. Дело в том, что кожа теряет чистоту быстрее, чем мы можем себе позволить добраться до душа. Весь день мы бегаем, куда-то спешим, часто вынуждены сидеть в душном или жарком помещении и потеть, иногда потеем от нервозности.
Очень многие стиральные порошки не выполаскиваются из белья на 100%, а остаются между волокнами ткани, а среди остаточной химии присутствуют токсичные элементы, способствующие появлению прыщей. Поэтому если есть воспаление кожи, включайте функцию повторного полоскания, или стирайте свое белье руками обычным хозяйственным мылом.
Особенно тяжело подросткам, у которых только происходит гормональная перестройка организма. Поэтому по вопросу гигиены хорошо правило – «чем чаще, тем лучше».
Если прыщики уже появились, попробуйте аккуратно мыть ягодицы дважды в день с антибактериальным мылом. Как только кожа очистилась, прекращайте использование антибактериального мыла, применяйте любое обычное мыло с нейтральной кислотностью, но лучше всего специальное, для интимной гигиены.
Как избавиться от прыщей на ягодицах
Если покраснение сильно заметно, лечить прыщи на попе можно безрецептурными средствами от акне на основе перекиси бензоила (например, Базирон гель) или салициловой кислоты.
Так же как и на лице, от прыщей на попе помогает Зинерит, мазь или лосьон, содержащий антибиотик эритромицин.
Самое дешевое средство - болтушка Циндол. Это суспензия на основе окиси цинка, отлично помогает от прыщей на теле и на лице. Цена бутылочки около 70 руб. Ею нужно смочить ватный диск и намазать проблемные места, они станут белыми, постойте ванной подождите 5 минут, пока раствор подсохнет, и принимайте душ.
Если прыщи крупные и болезненные, недостаточно ежедневно подмываться, у вас уже начался воспалительный процесс волосяных фолликулов. В подобных случаях вам поможет крем на основе гидрокортизона, обладающий выраженным противовоспалительным эффектом.
Это мази:
- латикорт – цена около 150 руб.
- локоид – цена около 330 руб.
- гидрокортизоновая мазь – цена около 25 руб.
Можно использовать более сильные препараты (в виде геля, крема или лосьона):
- Целестодерм (бетаметазон) – 320 руб.
- Белодерм (бетаметазон) – 220 руб.
- Адвантан (метилпреднизолона ацепонат) – 450 руб.
- Элоком (мометазон) – 400 руб.
Если вы покупаете мазь самостоятельно без назначения врача, строго следуйте инструкции и смазывайте только прыщик, но не всю поверхность ягодиц. Нельзя злоупотреблять гормональными препаратами, мазать ими для профилактики или просто так, что бы уж наверняка.
Если вы обнаружите, что фолликулит возвращается после применения мазей или кремов, не откладывайте на потом, запишитесь на прием к дерматологу. А пока помните, что поддержанию воспалительного процесса способствует плотная, плохо пропускающая воздух одежда, особенно из синтетических тканей.
Кстати, среди девушек существует мнение, что такие неэстетичные вещи как прыщи в пикантных местах или гусиная кожа на ногах (прыщики на голенях той же природы) нужно скрывать. Они еще дольше носят плотную одежду (в моде узкие джинсы) или темные капроновые колготки. Это неправильно, помимо того, что кожа должна дышать, её нужно увлажнять и дезинфицировать на солнце. Не стоит злоупотреблять загаром в солярии, но в разумных пределах солнечные лучи помогают справиться с прыщами на теле.
Питание при прыщах
Когда есть единичные прыщи на лице и теле, все можно списать на взросление, временные факторы, не позволяющие принимать душ ежедневно, но когда все тело покрыто прыщами, речь идет о серьезном нарушении обмена веществ в организме.
Разумеется, нужно обратиться к врачу-дерматологу. Но прежде проанализируйте, что вы едите. Не поленитесь, составьте дневник питания, чтобы отметить, какие продукты усиливают воспаление кожи.
Речь не о пищевой аллергии, а об раздражающих и токсических веществах в продуктах питания. Они содержатся во всех без исключения колбасах и консервах, многих готовых соусах и напитках, всех продуктах, содержащих маргарин (особенно велика его доля в вафлях, пирожных, тортах).
Все продукты, где в составе присутствуют консерванты с номерами от Е200 до Е285, могут вызывать сильное раздражение кожи и аллергические реакции.
Безопасными могут считаться консерванты:
- уксусная кислота (или Е260)
- ацетаты натрия (или Е262)
- ацетат кальция(или Е263)
- молочная кислота (или Е270)
- диоксид углерода (или Е290)
- яблочная кислота (или Е296)
- фумаровая кислота (или Е297)
Поэтому когда вам хочется выпить бутылочку колы или съесть пакетик сухариков, ломтик магазинной пиццы, нежную вафлю или слойку, помните, что это не лишние килограммы на талии (их можно отработать в фитнес зале), а лишний прыщ на вашей коже. А покупая батон или безобидную сушку, смотрите, чтобы в составе было обычное подсолнечное (или горчичное) масло, а не маргарин.
Эффективная схема приема витаминов при прыщах
Здоровье кожи зависит от достаточности витаминов в вашем питании, дважды в год необходимо пропивать витамины, так как осенью и в конце зимы (весной) нам их остро не хватает.
Для поддержания здоровья кожи недостаточно пить комплексные витамины, поэтому эффективнее пить трех-месячный курс:
- в первом месяце 10 дней жирорастворимые витамины АЕвит,
- весь второй месяц комплексные витамины, той торговой марки, которые вам подходят лучше всего,
- в третьем месяце 10 дней рыбий жир и витамин С (один утром, другой вечером), причем рыбий жир можно заменить на 1 ч. ложку печени трески и желательно, чтобы прием рыбьего жира приходился на самые пасмурные дни (октябрь, ноябрь).
Затем три месяца перерыв и повторный курс.
Екатерина Рысь
