Выпадение волос
.:: 03.11.2008Сколько разговоров вертится на эту тему, сколько рождается мифов, домыслов, придумывается рецептов и рекламируется средств, а проблема не исчезает и не становится для женщин менее актуальной, чем лет десять назад.
У женщин понятие «проблема волос» достаточно широко. Под этим можно подразумевать ломкость, секущиеся кончики, перхоть, себорею, истончение, выпадение волос, а иногда образование залысин.
Начнем с того, что должно быть нормой. В среднем у человека волосы отрастают за месяц на 1 см, а в день должно выпадать до 100 волосков.
Не отрастают волосы ниже определенной длины, потому что становятся ломкими, слабыми, тонкими.
Причины выпадения волос
- Внутренние изменения в организме: беременность, кормление грудью, недостаток витаминов и несбалансированная диета, хронические заболевания, частые стрессы, употребление некоторых лекарств.
- Внешние факторы: злоупотребление красками для волос, частые химические завивки или искусственное наращивание волос, постоянное применение фена, неблагоприятное воздействие окружающей среды, например, УФ излучение, при частом посещении солярия.
Частный случай внутренних изменений организма - андрогенная аллопеция, она связана с повышением мужского гормона дигидротестостерона (и у мужчин, и у женщин). Чаще всего это генетически обусловленная предрасположенность, при сильной форме облысения требуется гормональная терапия.
Каждая женщина знает, что за волосами надо ухаживать, и когда замечает, что волосы становятся тусклыми, ломкими, а количество их на расческе возрастает, в первую очередь обращается к косметическим средствам и народным рецептам.
Если косметика и домашние маски оказываются бесполезны, то пусть ваш лежит к трихологу – это врач, специализирующийся на лечении волос и кожи головы. Как правило, к этому доктору попадают те, у кого наблюдается уже очень сильное выпадение волос.
В этом случае доктор предполагает нарушения работы внутренних органов и назначает лечение лишь после полного обследования пациента. Вам могут назначить биохимический анализ крови, исследование гормонального уровня, УЗИ органов малого таза и щитовидной железы, спектральный анализ волос и др. В случае обнаружения серьезных нарушений, по результатам анализов трихолог рекомендует посетить врача эндокринолога или гастроэнтеролога. Хотя, вы это можете сделать заранее – ведь потеря волос, ухудшение состояния кожи и волос – тревожный звоночек, что в организме не все в порядке, а помочь может только комплексное лечение.
Восстановление волос
1. Общее укрепление организма - лечение хронических заболеваний, сбалансированная диета, дополнительный прием витаминов и микроэлементов или биологически активных добавок.
Самые распространенные добавки и витамины описаны в статье вечная молодость.
2. Правильный уход за волосами – подбор шампуня, масок и бальзамов в соответствии с типом волос. Мыть волосы нужно по мере загрязнения, с использованием шампуня для ежедневного применения. То, что частое мытье волос приносит вред – всего лишь миф.
Старайтесь как можно реже пользоваться феном для волос и щипцами для завивки, а кроме того, отдайте предпочтение деревянным расческам или щеткам для волос.
3. Наружная терапия. Для лечения ослабленных волос используются профессиональные ампульные препараты и эмульсии, воздействующие на верхние слои кожи, к таким относятся:
- Ампулы "Dikson Polidivant complex" - витаминно-протеиновый комплекс из растительных экстрактов и протеинов. Производитель Dikson – Германия. Цена около 1500 р.
- Ампулы "Eucapil" –содержащие 2мл 2% раствора флуридила в изопропиловом спирте, и масло виноградных косточек. Производитель Interpharma Praha - Чехия. Цена одной коробки около 2000р.
- Ампулы "Алеса" – с растительными маслами (клещевины, шалфея, розмарина, ягод можжевельника, лимона и тимьяна). Производитель Phytotherathrie - Франция. Цена около 550 р.
- Эмульсия "Биодерма Нодэ К" – регулирует процесс клеточного обновления, препятствует образованию чешуек и способствует их удалению (при себорее и воспалении кожи головы). Производитель Bioderma - Франция. Цена около 950 р.
- Эмульсия "Дюкрэ Нутрицерат" - для сухих и поврежденных кончиков волос, содержит масло иллипа (из орехов дерева Shorea stenoptera) и релипидирующий комплекс. Производитель Ducray – Франция. Цена около 450р.
4. Внутрикожная терапия – это может быть мезотерапия - с помощью инъекций внутрь кожи вводятся витаминные или гомеопатические препараты, озонотерапия – обогащение крови озоном, процедура приводит к нормализации обмена веществ, оказывает общеукрепляющее действие на организм, в том числе кожу и волосы.
5. Физиотерапия – различные процедуры укрепляющие кожу головы, стимулирующие кровообращение:
- Ионофорез – лекарственные средства поступают в кожу головы под воздействием постоянного гальванического тока, на специальном приборе. Время воздействия 15-20 минут, процедуры желательны ежедневные в течение 1-3 месяцев, в зависимости от состояния волос.
- Микротоковая терапия – воздействие на кожу головы сверхмалым импульсным электрическим током. Усиливает кровообращение в коже головы, нормализует работу сальных желез, стимулирует питание волосяных луковиц. Длительность процедуры 20 минут, рекомендуется 2-3 процедуры в неделю в течение 2-3 месяцев.
- Криотерапия – или массаж жидким азотом, вызывает интенсивную стимуляцию обменных процессов, нормализуется повышенное салоотделение, что особенно эффективно при жирной себорее. Продолжительность процедуры 15-20 минут, назначают 2-3 раза в неделю, курс 10-15 сеансов.
Домашние рецепты по уходу за волосами
- 2 ст. ложки алоэ, 2 ст. ложки молочной сыворотки, 1 ст. ложка меда.
- 1 яичный желток, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка оливкового (льняного или репейного масла), 1 ч. ложка коньяка.
- 3 ст. ложки нежирной простокваши, 1 ст. ложка репейного масла.
Любой состав втирать мягкими движениями в корни волос. В большем объеме наносится на все волосы, необходимо выдержать 30 минут. Затем смыть теплой водой.
Для ополаскивания волос хорошо подойдет отвар из равных частей ромашки, подорожника, крапивы и мать-и-мачехи. Отвар должен быть только свежим.
Если вы очень торопитесь и некогда делать отвары и размешивать маску, нет времени долго смывать смесь с длинных волос, воспользуйтесь самым простым рецептом: купите бутылочку или коробочку детского сока.
Для всех типов темных волос отлично подойдут соки морковный, тыквенный, с черносливом, а так же сок красных ягод, абрикос, апельсин.
Для светлых волос - яблочный, грушевый, банановый, виноградный (с гибискусом, ромашкой или мелиссой).
Смочите волосы по всей длине, слегка помассируйте кожу головы, и выдержите около 20-30 минут. Такую процедуру можно делать несколько раз в неделю.
Алина Резникова дерматокосметолог "Beautelive"
