La-vida arrow Здоровье
Женское здоровье
Выбрать категорию
 
Страница 13 из 13: Пред. 1 2 3 ... 11 12 13Статей: 124

arrowЗдоровый образ жизни
arrow Йога - путь к совершенствуПросмотров 2499

Йога - путь к совершенствуМногие люди верят в Бога. Многие люди ходят в церкви и посещают мечети, совершенно не подозревая о том, что есть куда более совершенные системы общения с Богом. Об одной из них я хочу рассказать. Итак. Йога - это не просто система упражнений для снятия стресса и укрепления мышц, а также для сжигания жиров и прочего. Это также целая религиозно- философская система, путь к реальному постижению Божественного, а также общения с высшими силами и развития сверх способност... arrow Вся статья
arrow Как бросить куритьПросмотров 1094

бросить куритьСтатистика говорит, что в России курит 40% населения. Ежегодно в стране погибает до полумиллиона человек из-за болезней, связанных с курением. Тем не менее, эти страшные цифры практически не действуют на сознание курильщика, который думает, что с ним ничего подобного не случится.Если же говорить о вреде курения для женщины, то здесь немаловажным фактором будет являться потеря женской привлекательности, которая напрямую зависит от здорового образа жизни. Извест... arrow Вся статья
arrow Как заниматься чтобы похудетьПросмотров 1482

как заниматься чтобы похудеть

Самый сложный момент для большинства женщин - начать заниматься спортом. Мы любим откладывать все на завтра, а завтра так и не приходит. Большой путь начинается с первого шага, который необходимо заставить себя сделать сегодня. Проще всего, если находятся подружки энтузиастки, которые тащат тебя за собой, поддерживают и создают соревновательный элемент. За компанию и веселей, и легче.

Одной значительно сложнее, и основная опасность подстерегает нас во в... arrow Вся статья

arrow Лечение бессонницыПросмотров 1115

лечение бессонницы

Наверно каждый человек в своей жизни сталкивался с этим явлением – нарушением сна. Не спится, или не засыпается, нет ни расслабления, ни успокоения, а впереди еще и трудовые будни.

Потребности в продолжительности сна у всех людей разные, кому-то достаточно шести часов, чтобы отдохнуть, кому-то мало десяти. Но значение имеет не время, отведенное на сон, а качественная сторона сна. Для полноценного отдыха важно засыпать быстро и не видеть кошмаров.

Проблем... arrow Вся статья

< Предыдущая  
Copyright © 2006-2019 La-Vida.Ru
 :: Условия использования сайта