Здоровье| Выбрать категорию | |
| Пред. 1 2 3 ... 11 12 13 | Статей: 124 |
| Здоровый образ жизни | |
 | |
 Йога - путь к совершенству | Просмотров 2638 |
 Многие люди верят в Бога. Многие люди ходят в церкви и посещают мечети, совершенно не подозревая о том, что есть куда более совершенные системы общения с Богом. Об одной из них я хочу рассказать. Итак.
Йога - это не просто система упражнений для снятия стресса и укрепления мышц, а также для сжигания жиров и прочего. Это также целая религиозно- философская система, путь к реальному постижению Божественного, а также общения с высшими силами и развития сверх способност... Вся статья | |
| |
| Как бросить курить | Просмотров 1208 |
 Статистика говорит, что в России курит 40% населения. Ежегодно в стране погибает до полумиллиона человек из-за болезней, связанных с курением. Тем не менее, эти страшные цифры практически не действуют на сознание курильщика, который думает, что с ним ничего подобного не случится.Если же говорить о вреде курения для женщины, то здесь немаловажным фактором будет являться потеря женской привлекательности, которая напрямую зависит от здорового образа жизни.
Извест... Вся статья | |
| |
| Как заниматься чтобы похудеть | Просмотров 1612 |
 Самый сложный момент для большинства женщин - начать заниматься спортом. Мы любим откладывать все на завтра, а завтра так и не приходит. Большой путь начинается с первого шага, который необходимо заставить себя сделать сегодня. Проще всего, если находятся подружки энтузиастки, которые тащат тебя за собой, поддерживают и создают соревновательный элемент. За компанию и веселей, и легче. Одной значительно сложнее, и основная опасность подстерегает нас во в... | |
| |
| Лечение бессонницы | Просмотров 1243 |
 Наверно каждый человек в своей жизни сталкивался с этим явлением – нарушением сна. Не спится, или не засыпается, нет ни расслабления, ни успокоения, а впереди еще и трудовые будни. Потребности в продолжительности сна у всех людей разные, кому-то достаточно шести часов, чтобы отдохнуть, кому-то мало десяти. Но значение имеет не время, отведенное на сон, а качественная сторона сна. Для полноценного отдыха важно засыпать быстро и не видеть кошмаров. Проблем... | |
| |
| < Предыдущая |
