La-vida arrow Здоровье
Женское здоровье
Выбрать категорию
 
Страница 3 из 13: Пред. 1 2 3 4 ... 11 12 13 След.Статей: 124

arrowПравильное питание
arrow Секреты китайских и японских долгожителейПросмотров 1973

востокОбратите внимание, что нам редко встречаются китайцы, японцы и корейцы с излишней массой тела. Это и является их главным секретом долголетия. Ведь всем известно, что полные люди меньше живут, чем люди с нормальной массой тела. Что же они едят такого, что позволяет им с легкостью сохранять себя в форме? Секрет китайцев Основными продуктами у китайцев, являются рис, пшено и просо. Очень редко в их меню входит мясо. Они стараются его заменить морепродуктами. Практически, ... arrow Вся статья
arrow Сорта чаяПросмотров 1295

сорта чая

Для того чтобы правильно выбрать наиболее подходящий чай, следует обращать внимание не только на цену, но и на его разновидности, на пользу, которую вы можете извлечь от разного вида чай. Немаловажным есть и тот факт, что определенный вид чая бывает полезен в разное сезонное время: весной, предпочтительно, пить белые и зеленые чаи, летом - желтые, зеленые, осенью и зимой, делаем упор на черный и красный чай. Да и по времени суток, тоже есть разграничение. Например,... arrow Вся статья

arrow ТрансжирыПросмотров 169

трансжирыЧто такое трансжиры

Трансжиры - это разновидность ненасыщенных жиров, а точнее, растительные жиры, преобразованные из жидкого состояния в твердое, путем гидрогенизации - пропускания через нагретое масло атомов водорода на никелевом и платиновом катализаторе.

Для чего это нужно: процесс дешевый, сырье очень недорогое – используются и самые дешевые масла (пальмовое, рапсовое, соевое) и обычное подсолнечное, в результате получается твердый жир.

Как вы понимает... arrow Вся статья

arrow Что съесть после 6 вечераПросмотров 1281

салат

Почти все хоть раз слышали рекомендацию не есть после 6 часов вечера. Кто-то пытается в той или иной степени придерживаться этого простого совета, кто-то пробовал, но ничего не получилось. В чем же смысл этой рекомендации? Ночью во время сна организм отдыхает, соответственно, многие физиологические процессы замедляются, поэтому съеденная перед сном высококалорийная пища может трудно перевариваться, что не способствует улучшению здоровья. Более того, во время сна челов... arrow Вся статья

arrow Что таит в себе водаПросмотров 8105

Что содержит водаКак правило, вода в водопроводах города содержит такие вредные вещества, как производные хлора, свинец и различные бактерии. Однако не думайте что деревенская колодезная вода намного чище и полезней - в ее составе могут оказаться нитраты, пестициды, бактерии и даже частицы фекалий.

Хлор Как известно хлор добавляют хлор в воду для борьбы с микроорганизмами. В случае эпидемий, например, гепатита, дозу хлора увеличивают. Обычно производные хлора придают во... arrow Вся статья
arrow Эмоциональная едаПросмотров 1709

еда

У многих людей прием пищи связан не только с чувством голода, но и с эмоциональными переживаниями. Они могут есть, когда испытывают сильные эмоции, как положительные, так и отрицательные, или просто могут что-нибудь пожевать от нечего делать. Затем встав на весы или ближе к лету, посмотрев, на себя в зеркало, такие едоки приходят в ужас и пытаются найти супер-диету для похудения. Стоит заметить, что подобный способ еды, кроме потери фигуры, может серьёзным обр... arrow Вся статья

arrow Яблочный уксусПросмотров 25998

Яблочный уксусПольза яблочного уксуса

Яблочный уксус содержит яблочную кислоту, необходимую для нормализации пищеварительных процессов и обмена веществ в организме. Он повышает свертываемость крови, восстанавливает нормальный менструальный цикл и способствует образованию красных кровяных клеток. Весьма ценным качеством яблочного уксуса является также высокое содержание в нем калия, необходимого для нормального функционирования всех мышц, и в первую очередь, сердечной (калий широко применяется ... arrow Вся статья

arrowПрофилактика и лечение
arrow CтоунтерапияПросмотров 1428

стоунтерапия

В настоящее время учёные всего мира разрабатывают косметологические методики, в которых древние практики сочетаются с современными достижениями. Стоунтерапия – одна из них. Биоэнергетический массаж с успехом практиковался ещё в древности. В восточной медицине он очень популярен и по сей день. Процедура заключается в лечении горячими или холодными камнями. Преимущество данного метода в том, что никаких побочных негативных последствий как правило не бывает и нагр... arrow Вся статья

arrow Болезненные менструации - альгоменореяПросмотров 2462

Болезненные менструации

На болезненные менструации по медицинской статистике жалуется каждая вторая женщина, примерно 10% из них являются недееспособными около 3 дней. Небольшая болезненность считается нормальной и естественной, так как это физиологический процесс обновления организма. Однако когда боль слишком сильна, ограничивает нормальную деятельность женщины или сопровождается осложнениями (головокружением, обмороками, сильной кровопотерей, мигренью) это требует лечения.

Пе... arrow Вся статья
arrow Варикоз вен на ногахПросмотров 2526

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен и хроническая венозная недостаточность – это заболевания, широко распространённые как у мужчин, так и у женщин.

Хроническая венозная недостаточность

Это патологическое состояние, вызванное застоем крови и нарушением тока крови в венах. Все дело в том, что стенки вен гораздо более растяжимы, чем стенки артерий, поэтому в венах может скапливаться большое количество крови, причём ёмкость вен может сильно меняться, например... arrow Вся статья

< Предыдущая Следующая >
Copyright © 2006-2019 La-Vida.Ru
 :: Условия использования сайта